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Yoga
Yoga
bewegt und beruhigt.
Rhythmus wird spürbar.
In der Stille zeigt sich,
was du bist.
Ohne Vorkenntnisse.
Komm so, wie du bist.
Atem und Bewegung beruhigen den Geist.
Der Körper öffnet und kräftigt sich.
Djembe
verbindet und stärkt.
Gemeinsam Trommeln.
Rhythmus erleben.
Energie spüren.
Ohne Vorkenntnisse.
Komm so, wie du bist.
Im Trommelkreis kommst du in Schwung.
Du setzt um, was bereits in dir ist.
Stille & Rhythmus begleiten mich seit jeher. Die Begeisterung für Bewegung und Musik brachte mich auf Reisen rund um die Erde und wieder zurück in den Seewinkel.
Heute teile ich diese Erfahrung in Yoga und Trommelkreisen.
Trommeln
Alles, was ich weitergebe, kommt aus eigener Erfahrung.
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